Jadłospis
Przedszkole posiada certyfikat „Przedszkola przyjaznego zdrowemu żywieniu i aktywności fizycznej” dlatego dużą uwagę przywiązujemy do zdrowego żywienia.
Dbamy by serwowane dzieciom posiłki były różnorodne i pełnowartościowe, prawidłowo zbilansowana pod względem energii i ważnych składników pokarmowych.
Przygotowując posiłki nie używamy sztucznych “ulepszaczy” typu Vegeta, kostki rosołowe, maggi, itp.
Wprowadziliśmy do jadłospisu różnego rodzaju kasze oraz różne rodzaje pieczywa.
Codzienne posiłki wzbogacane są o świeże owoce i warzywa.
Codziennie podajemy śniadania w formie szwedzkiego stołu - dzieci samodzielnie komponują swój posiłek.
Posiłki nie są limitowane, zawsze można poprosić o „dokładkę”.
Podajemy do picia naturalne, przecierowe soki, napoje ziołowe, herbatki owocowe oraz tradycyjne kompoty. Przedszkolaki mają również nieograniczony dostęp do wody źródlanej.
Jadłospis 19.01.2026-23.01.2026
| Dzień tygodnia | Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
|---|---|---|---|
Poniedziałek 19.01.2026 r. | Szwedzki stół: Mleko waniliowe. Bułka piknikowa z masłem, twarożek wiejski, kulki zakopiańskie, dżem. Talerzyk warzyw: pomidor, rzodkiewka, ogórek zielony. 1,7 | Rosół z makaronem. Ziemniaki puree Kotlet schabowy w panierce. Mizeria ze śmietaną. Kompot wiśniowy. 1,3,7,9 | Bagietka chłopska z masłem, szynka krucha, pomidor, szczypiorek. Herbata owocowa. Ciastka owsiane. Sok naturalny. 1,7 |
Wtorek 20.01.2026 r. | Szwedzki stół: Płatki owsiane na mleku. Bułka paryska, masło, kabanosy drobiowe, *pasta z warzyw gotowanych, kuleczki mini mozarella. Talerzyk warzyw: pomidorki koktajlowe, oliwki, szczypiorek. Sok owocowo-warzywny. 1,3,7 | Zupa jarzynowa z ziemniakami. Ryż na sypko. Kolorowy kociołek z kurczakiem z warzywami w sosie słodko-kwaśnym. Woda z cytrusem i siemieniem lnianym. 1,7,9 | Chleb razowy z masłem, ser biały plastry, *sałatka z makaronem orzo z szynką konserwową i ogórkiem zielonym. Papryka. Kawa zbożowa. Kiwi. 1,7 |
Środa 21.01.2026 r. | Szwedzki stół: Kakao na mleku. Rogal, masło, serek homogenizowany waniliowy, miód, dżem. Talerzyk owoców: mandarynka, jabłko, banan. 1,7 | Zupa brokułowa z groszkiem ptysiowym. Kluski leniwe z masłem i cynamonem. Kalarepa do chrupania. Kompot porzeczkowy. 1,3,7,9 | Chleb z niskim indeksem glikemicznym z masłem, szynka z liściem, ogórek zielony, papryka czerwona. Mięta. Mus owocowo-warzywny. 1,7 |
Czwartek 22.01.2026 r. | Szwedzki stół: Płatki wielozbożowe na mleku. Chleb tygrysi z masłem. Jajko gotowane, schab biały, humus klasyczny. Talerzyk warzyw: ogórek zielony, szczypiorek, papryka. Sok naturalny. 1,3,7 | Zupa z soczewicy z ziemniakami. Pierogi z mięsem okraszone cebulką. Ogórek kiszony. Kompot truskawkowy. 1,3,7,9 | Chleb razowy z masłem. Pasztet drobiowy Jeremiego, pomidor, szczypiorek. Kawa inka. Kaki. 1,7 |
Piątek 23.01.2026 r. | Szwedzki stół: Mleko z cynamonem. Bułka grahamka z masłem, kiełbaski rajskie, ser Favita plastry, paprykarz. Talerzyk warzyw: rukola, ogórek kiszony, pomidorki cherry. Sok naturalny. 1,7 | Zupa ogórkowa z ryżem. Ryba Miruna w jajku. Ziemniaki puree. Surówka z kiszonej kapusty. Kompot wieloowocowy. 1,3,4,7,9 | Chleb pszenny z masłem. Ser żółty, pomidor malinowy, ogórek zielony. Chrupki bananowe. Melisa. Jabłko. 1,7 |
Ze względu na dostawy intendent zastrzega sobie prawo do modyfikacji w jadłospisie. Zgodnie z informacjami od producentów użyte produkty gotowe (np. kakao, herbata, dżem, produkty mięsne, przecier pomidorowy) mogą zawierać śladowe ilości glutenu, mleka krowiego - łącznie z laktozą, jaj, soi, orzecha i gorczycy)
Produkty oznaczone * są przygotowywane w kuchni przedszkola
Alergeny:
- Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę ( 1 ); b) maltodekstryn na bazie pszenicy ( 1 ); c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolni czego;
- Skorupiaki i produkty pochodne;
- Jaja i produkty pochodne;
- Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) żelatyny rybnej stosowanej jako nośnik preparatów zawierających witaminy lub karotenoidy; b) żelatyny rybnej lub karuku stosowanych jako środki klarujące do piwa i wina;
- Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne;
- Soja i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) całkowicie rafinowanego oleju i tłuszczu sojowego ( 1 ); b) mieszaniny naturalnych tokoferoli (E306), naturalnego D-alfa-tokoferolu, naturalnego octanu D-alfa-tokoferolu, naturalnego bursztynianu D-alfa-tokoferolu pochodzenia sojowego; c) fitosteroli i estrów fitosteroli otrzymanych z olejów roślinnych pochodzenia sojowego; d) estru stanolu roślinnego produkowanego ze steroli olejów roślinnych pochodzenia sojowego;
- Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą), z wyjątkiem: a) serwatki wykorzystywanej do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolni czego, b) laktitolu;
- Orzechy, tj. migdały (Amygdalus communis L.), orzechy laskowe (Corylus avellana), orzechy włoskie (Juglans regia), orzechy nerkowca (Anacardium occidentale), orzeszki pekan (Carya illinoinensis (Wangenh.) K. Koch), orzechy brazylij skie (Bertholletia excelsa), pistacje/orzechy pistacjowe (Pistacia vera), orzechy makadamia lub orzechy Queensland (Macadamia ternifolia), a także produkty pochodne z wyjątkiem orzechów wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego;
- Seler i produkty pochodne;
- Gorczyca i produkty pochodne;
- Nasiona sezamu i produkty pochodne;
- Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/litr w przeliczeniu na całkowitą zawartość SO 2 dla produktów w postaci gotowej bezpośrednio do spożycia lub w postaci przygotowanej do spożycia zgodnie z instrukcjami wytwórców;
- Łubin i produkty pochodne;
- Mięczaki i produkty pochodne